Rudens ir pārmaiņu laiks dabā. Ir nobriedusi raža. Daba kļūst aizvien klusāka. Šis laiks liek cilvēkam ieklausīties sevī, sajust sevi.Mainīt domformas, noņemt iekšējos blokus un vienkārši atzīt visu no kā mēs sastāvam.To iespējams panākt veidojot veselīgus t.i. savam fiziskajam ķermenim un garam draudzīgus ieradumus.
SAJŪTI SEVI!
